寝苦しい熱帯夜、寝具を工夫すると寝付きや睡眠の質が改善する?
2018年は連日の猛暑というか酷暑の影響もあり、寝苦しい熱帯夜が続いていますよね。
寝具を工夫したり、ちょっとしたことをするだけで寝付きや睡眠の質が改善することを知ってしますか?
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熱帯夜でも快適に睡眠できる寝具は?高反発マットレスがおすすめ?
熱帯夜でも快適に睡眠したいですよね。
そんな時に選ぶべき寝具は、高反発マットレスがおすすめだと言われていますが本当にそうなのでしょうか。
なぜ高反発マットレスが熱帯夜でも快適に睡眠でき ...