血流

高反発マットレスと低反発マットレスを比較すると、血流悪化を予防する効果や寝返りをサポートしてくれる高反発マットレスの方が腰痛におすすめかも。

実際にどのような原因や理由で、寝起きの腰痛や肩こりなどが起こるのかを紹介しながら ...