腰痛や医療効果

猫背の症状に悩んでいて、猫背を改善したい人には高反発マットレスがおすすめなのを知っていますか。

猫背とは普段からあなたがどんな姿勢で過ごしてきたかを象徴する骨の歪みなので、簡単に改善することができ ...

背中が痛い人には低反発マットレスではなく、高反発マットレスがおすすめなんです。でも何で柔らかくない高反発マットレスの方が背中が痛い人に向いているのでしょうか？普通に考えると寝心地の良い柔らかい方が寝起きの痛みなどないように思いますが、 ...

寝ても疲れる人や寝起きのだるさを感じる人には高反発マットレスがおすすめです。でもなぜ寝ているのに疲れるのか？これは本当に不思議だと思います。寝起きの体のだるさや疲れている状態が慢性的に続くことで腰痛や健康を害す原因にもなりますので、高 ...

反り腰が悪化すると、それが原因で下半身太りになったり、ひどい腰痛になってしまったり、体には様々な影響が出てしまいます。

しかも反り腰の原因は日常に多数あり、どんどん知らぬ間に反り腰になってしまったり、その症状が悪化しがち。 ...

非特異的腰痛の一つである腰椎終板炎の原因や対策、実際に有効な治療方法などを紹介します。腰椎終板炎を悪化させてしまうと慢性腰痛になってしまいますので、どうやって対処すべきか？セルフチェックなども行って、腰椎終板炎を上手く治療しましょう。 ...

非特異的腰痛の一つである椎間板性腰痛の原因や対策、実際に有効な治療方法などを紹介します。椎間板性腰痛を悪化させてしまうと慢性腰痛になってしまいますので、どうやって対処すべきか？セルフチェックなども行って、椎間板性腰痛を上手く治療しまし ...

腰痛患者の8割を占めると言われている非特異的腰痛。

この非特異的腰痛の改善には、高反発マットレスを使って寝ることが効果的だと言われています。

そもそも非特異的腰痛とはどんな症状なのか？ ...

高反発マットレスを使っていると、なぜか寝起きに首が痛いと感じる人がいるのを知っていますか。

高反発マットレスを使うことで、首が痛くなる原因として考えられることが2つほどありますので、それを紹介します。

どういっ ...

うつ伏せ寝の人には高反発マットレスではなく、低反発マットレスの方が向いていると言われますが、なぜそうなのでしょうか？

寝姿勢や寝方の違いによるマットレス選びは大事なポイント。

なぜうつ伏せ寝になっているのかを考 ...

布団の上に高反発マットレスを敷くのが正解なのか、それとも布団の下に高反発マットレスを敷くのが正解なのか？

基本的な使用方法やどちらが本当に正しいのか良いのかわからない。

そう悩んでしま ...