「腰痛」タグの記事一覧

直接寝るのが高反発マットレスで腰痛や快眠の秘訣って本当なの?

使い方や選び方 購入前に知るべきこと

高反発マットレスで腰痛改善効果や快眠したければ、直接寝るのが基本だと言われていますが、布団などを敷いてはいけない理由とは? 反発力が強く寝心地が悪い場合には、布団や薄いベッドパッドなどを敷いて寝る方が快適な気がしますが、・・・

腰が浮く高反発マットレスは腰痛の悪化原因!改善方法はあるの?

使い方や選び方 購入前に知るべきこと

腰が浮くような反発力があるモデルの高反発マットレスを使い続けることは、腰痛が悪化する原因になる可能性が高いんです。 実際に購入した高反発マットレスで、腰が浮くような状態になった場合の改善方法はあるのでしょうか。 高反発マ・・・

適度な反発力の高反発マットレスを選ぶのが腰痛軽減に理想的?

使い方や選び方 腰痛や医療効果 購入前に知るべきこと

適度な反発力の高反発マットレスを選ぶのが、腰痛軽減に理想的なのか気になっていませんか。 高反発マットレスには、極厚モデルや底付きしそうなトッパータイプ、凄い反発力のものなどがありますが、どれが効果的なのでしょうか? 最も・・・

低反発枕と高反発枕、高反発マットレスの腰痛効果に役立つのは?

使い方や選び方 腰痛や医療効果

低反発枕と高反発枕、高反発マットレスの持つ腰痛改善効果に役立つ相性の良い枕は、どちらなのでしょうか? 枕選びの際に寝心地や使用感を気にする人が多いと思いますが、高反発マットレスの効果を最大化するには、重要なポイントがあり・・・

コンパクトな高反発マットレスは身体のサポートが悪いって本当?

使い方や選び方 期待できる効果 購入前に知るべきこと

コンパクトな高反発マットレスは身体のサポートが悪く、腰痛や肩こり、首の痛みが改善しにくいと言われていますが、本当にそうなのでしょうか? 実際にコンパクトタイプの高反発マットレスを使用する際の注意点や、選ぶ際のポイントなど・・・

女性が高反発マットレスで腰痛改善効果を得るための選び方とは?

使い方や選び方 購入前に知るべきこと

女性が高反発マットレスで腰痛改善効果を得るためには、どのような選び方をすればよいのでしょうか? 男性に比べると体重の軽い女性、寝返りのしやすさを考えても、同じ商品ではダメなのもわかると思います。 そこでどんな基準で女性は・・・

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